Witlof for kids - 23 / Feb / 2021
Daarom vindt jouw baby het fijn om strak ingestopt te worden
Het is heel normaal dat je baby soms wakker schrikt in zijn slaap. Hij zwaait dan met zijn armpjes en beentjes en begint daarna te huilen. Basic Parenting Experts Gina & Yolanda leggen uit waardoor dat komt.
Dit wakker schrikken is het gevolg van de Moro-reflex; een primaire schrikreflex die bij jonge baby’s voorkomt en rond de 2 tot 4 maanden verdwijnt.
Bij de Moro-reflex openen de armpjes, beentjes en handjes zich om vervolgens weer om zich heen te sluiten. Met als doel zich ‘vast te klampen’. Bij de aapjes zien we deze reflex ook; zo klampen ze zich vast aan de vacht van hun moeder bij dreigend gevaar.
De Moro-reflex treedt o.a. op bij plotseling contactverlies (bijvoorbeeld bij voor je baby onverwachte bewegingen, zoals oppakken en wegleggen), harde geluiden, plotseling fel licht, pijnprikkels zoals darmkrampjes of oprispen (reflux). Maar ook op het moment van in slaap vallen komt dit vaak voor door de totale ontspanning.
Door de schrikreflex gaat je kindje huilen en komt er onmiddellijk een stoot adrenaline vrij, waardoor je babytje meteen weer helemaal alert en in opperste staat is. Opnieuw rustig in slaap vallen is er dan meestal niet bij. Hij registreert ‘gevaar’ en roept om hulp. Normaal gedrag dus.
Als dit vaak gebeurt komt je kindje niet aan het goed doorlopen van de slaapcycli toe en raakt steeds vermoeider en vatbaarder voor prikkels van buitenaf die zijn rust verstoren. Je kunt deze vicieuze cirkel van steeds huilend wakker worden doorbreken door ervoor te zorgen dat hij minder last heeft van zijn Moro-reflex door:
- rustig te bewegen met je baby, hem altijd goed ondersteunend te dragen (dicht tegen je aan, billetjes en hoofdje goed ondersteunen met je handen), voorkom je dat je baby’tje gaat ‘vliegen’.
- je baby wakker in zijn bedje te leggen (op zijn rug) en hem strak in te stoppen (handjes op de heupjes). Zo krijgen de zwaaibewegingen van zijn armpjes en beentjes minder ruimte.
- gebruik te maken van een goed passende slaapzak, bakerzakje of Tuck-Inn beddengoed. Daarmee geef je je baby’tje een omsloten en geborgen gevoel en beperk je ook weer de zwaaibewegingen. Dit bevordert het doorlopen van de slaapcycli: van de actieve slaap naar de stille slaap.
Meer weten? Meer basistips en uitgebreide informatie over de eerste 100 dagen met je baby vind je in Het grote opgroeiboek baby’s.
Meer over Gina & Yolanda.