Baby’s eerste zomer: waar let je op bij slapen, kleding en verzorging?

De eerste zomer met je baby is bijzonder – vol nieuwe ervaringen, maar soms ook wat onzekerheid. Want waar let je eigenlijk op als de temperaturen stijgen? Hoe zorg je dat je kindje comfortabel slaapt en zich prettig voelt?

Slapen in de zomer: zo houd je het koel en comfortabel
Baby’s kunnen hun lichaamstemperatuur nog niet goed reguleren, dus het is belangrijk om extra alert te zijn bij warme nachten.

Gebruik ademende materialen zoals katoen of hydrofiel. Vermijd synthetische stoffen die warmte vasthouden. Kies ervoor om aan te kleden in laagjes: kies ervoor om gebruik te maken van een zomerslaapzak of van een deken en/of laken. Controleer regelmatig de temperatuur in de babykamer. Tussen de 16 en 20 graden is ideaal. Voel aan de nek van je baby om te checken of hij/zij het te warm heeft. Is het hoofdje warm of zweterig?Eén laagje minder!                                                                                             Gebruik de TOG-waarde tabel als een richtlijn voor het aankleden van je kindje. Let op: elk kindje is anders, probeer daarom te variëren met verschillende laagjes om te ontdekken wat het beste is voor jouw kindje.

Kleding: minder is vaak beter
Ook overdag wil je liever niet dat je baby oververhit raakt.

• Lichte rompers of alleen een luier kunnen op echt warme dagen al voldoende zijn (boven 24-25°C ).
• Let bij kleding altijd op een OEKO-TEX certificering, dat garandeert dat het veilig is voor de kwetsbare huid.
• Zon? Hoedje op! Bescherm je kindje met een luchtig mutsje omdat de huid van baby’s erg gevoelig is. Voor de kinderwagen kun je een paraplu gebruiken.

Verzorging: fris en veilig

• Breng geen zonnebrand aan op baby’s jonger dan 6 maanden. Hou je baby vooral zoveel mogelijk uit direct zonlicht.
• Voorkom luieruitslag door wat vaker de luier te verschonen en de billetjes af en toe te laten ‘luchten’.
• Gebruik een zachte washand met lauw water om je baby tussendoor op te frissen.
• Leg een hydrofiele doek in de wieg of kinderwagen, dit absorbeert zweet én voelt zachter aan bij warme huid.

Tot slot is geen enkele zomer gelijk, net zoals elk baby’tje uniek is. Let goed op de signalen van je kindje. Is hij hangerig, rood of zweet hij veel? Neem rust, zoek de schaduw op en hou het simpel. Soms is een beetje minder juist precies goed.